Kurs zarządzania czasem online - opanuj sztukę efektywności

Nie wiesz, w co ręce włożyć? Lista zadań rośnie, a deadline’y gonią? Masz poczucie, że pracujesz pod ciągłą presją i lada moment coś zawalisz? Robisz mnóstwo planów, na które ostatecznie nie znajdujesz nawet chwili? Ten kurs jest dla Ciebie.

Brian Tracy zauważył, że poświęcenie 10–12 minut na opracowanie listy zadań pozwala zaoszczędzić nawet 2 godziny każdego dnia. To tylko jedno proste narzędzie. Podczas kursu time managementu poznasz ich znacznie więcej. Zobacz, jakie umiejętności zyskasz i jakie efekty są w Twoim zasięgu:

Wiedza. Solidne podstawy zarządzania czasem

• Opanowanie prokrastynacji. Zrozumiesz zjawisko prokrastynacji i nauczysz się, jak bronić się przed rozpraszaniem uwagi. Skierujesz swoją koncentrację tam, gdzie przyniesie najlepsze owoce.
• Wykrycie złodziei czasu. Zidentyfikujesz i wyeliminujesz „pożeracze czasu”. Odzyskasz czas na to, co naprawdę dla Ciebie ważne.

Narzędzia. Twój warsztat pracy z własnym czasem

• Metoda SMART. Nauczysz się metody SMART, z którą przekształcisz odległe marzenia w konkretne cele możliwe do spełnienia. To przybliży Cię do życia, jakie chcesz prowadzić.
• Skuteczne techniki planowania. Sprawdzone metody, takie jak macierz Eisenhowera czy analiza Pareto, które pomogą Ci lepiej organizować codzienne obowiązki i maksymalizować efekty wysiłku. Inwestycja energii i czasu stanie się bardziej opłacalna.
• Sprytne zarządzanie czasem. Nauczysz się korzystać z narzędzi porządkujących priorytety, technik planowania oraz zarządzania czasem, takich jak technika Pomodoro. Dzięki temu będziesz działać sprawniej i osiągać więcej w krótszym czasie.

Umiejętności. Praktyczne zastosowanie zdobytej wiedzy

• Prioretyzowanie. Zdobędziesz umiejętność ustalania priorytetów zgodnie z dostępnymi zasobami. Lawina zadań zmieni się w uporządkowaną listę, która będzie Cię motywować, a nie przerażać.
• Wyznaczanie celów i planowanie. Będziesz umieć skutecznie określać swoje cele oraz budować wokół nich konkretny plan działania. Koniec z miotaniem się między zadaniami!.
• Organizacja i ład w pracy. Zdobędziesz umiejętność organizacji pracy, w tym zarządzania miejscem pracy, dokumentami oraz komunikacją, co zwiększy Twoją produktywność oraz wniesie do Twojej pracy porządek i spokój.